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청년활동 지원사업 사업종료

[10월] 이너피스 힐링명상

2023-10-04 | 368

대표이미지

접수기간 9월 27일(수)~10월 9일(월)

운영일정 2023. 10. 11.(수) ~ 11. 01.(수) 19:00 ~ 21:00 / 매주 수요일 총 4회 진행

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이너피스 힐링명상 10월 참가자를 모집합니다

 

수원시청년지원센터에서 청년노동자 분들의

신체를 활용한 건강한 스트레스 관리와 힐링을 위해

초보자도 가능한 요가수업과 힐링명상을 준비했습니다.

 

바쁜 일상 속 돌아보지 못한 내면을 관리하고

나의 몸과 마음을 건강히 가꾸는 힐링 시간을 보내보세요.

 

무엇을 하나요?

- 초보자도 가능한 힐링 요가 수업

- 스트레스를 관리할 수 있는 다양한 호흡법과 명상 체득

- 일상 속 나를 돌아보는 시간 갖기

 

신청안내

- 접수기간 : 927()~109()

- 진행장소 :청년바람지대 다목적실(경기도 수원시 팔달구 효원로249번길 38 3)

- 진행일정 : 1011(), 18(), 25(), 111(), 4회차 오후 7~9

- 신청대상 : 일하는(최근 일했던) 청년 노동자(15~39) *증빙서류 필요

- 모집인원 : 12

- 선정발표 : 개별 연락 예정

- 신청방법 : 해당 참가신청서 작성 후 제출

 

 결석, 노쇼 시 청년지원센터 프로그램 참여 제한이 있을 수 있습니다.

 문의처 : 010-4864-8503(교육 담당자)

 

최종 업데이트2020-12-22

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