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[공감트레이닝] 30편 : 발바닥 복부운동
작성자 : 관리자작성일 :2020-09-04 09:43:38조회수 : 968
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[30편 : 발바닥 복부운동]
한평ㆍ공감트레이닝은 경기도 내일스퀘어 보조금 지원을 통해 수원시와 수원시청년지원센터가 청년들의 신체적 건강을 케어하는 홈트레이닝 프로그램입니다.
○구성 ㆍ무조건 따라하기 (1분) ㆍ운동설명 (1분) ㆍ다시 제대로 따라하기 (1분)
○참여하기 수원시청년지원센터 유튜브 https://youtu.be/9GcX7CfSG7w |
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| 영상주소 |
http://youtu.be/9GcX7CfSG7w |
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