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생활안정 지원사업 접수중

[청년 고민상담소] (특강) 마인드헬스_6월

2024-05-21 | 1002

대표이미지

접수기간 2024. 5. 21.(화) ~ 5. 31.(금)

운영일정 6월 5일 (수) / 6월 19일 (수) / 6월 26일 (수) 19:00 ~ 21:00

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✨스트레스에 취약한 당신을 위한 멘탈 면역력 강화 특강!✨

현재 나의 스트레스 상태를 점검하고 호흡, 소리명상, 아로마 테라피 등 다양한 감각 훈련을 통해 큰 변화나 부정적인 일에 대처할 수 있도록 하는 '회복탄력성'을 강화하기 위한 프로그램입니다.

 

○ 기간: 1. 6월 5일 (수)  19:00 ~ 21:00 
             2. 6월 19일 (수)  19:00 ~ 21:00
             3. 6월 26일 (수)  19:00 ~ 21:00 
    
○ 대상: 수원 청년(19~39세) 45명 (각 타임별 15명)

 

○ 장소: 청년바람지대 3층 다목적실

 

○ 문의사항: 031-267-3626

 

* 마감 후 선정된 분께 개별적으로 안내 문자를 드릴 예정입니다. 
* 결석, 노쇼 시 추후 청년지원센터 프로그램 참여에 제한이 있습니다.

최종 업데이트2020-12-22

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