로그인
회원가입
로그인
회원가입|
[공감트레이닝] 16편 : 스탠딩 로우
작성자 : 관리자작성일 :2020-08-18 18:39:02조회수 : 840
|
|||||
|
[16편 : 스탠딩 로우]
한평ㆍ공감트레이닝은 경기도 내일스퀘어 보조금 지원을 통해 수원시와 수원시청년지원센터가 청년들의 신체적 건강을 케어하는 홈트레이닝 프로그램입니다.
○구성 ㆍ무조건 따라하기 (1분) ㆍ운동설명 (1분) ㆍ다시 제대로 따라하기 (1분)
○참여하기 수원시청년지원센터 유튜브 https://youtu.be/aMl6ZC9S1Vg |
|||||
| 영상주소 |
http://youtu.be/aMl6ZC9S1Vg |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 이전글 | [한평트레이닝] 15편 : 상체파워운동 2020-08-14 |
|---|---|
| 현재글 | [공감트레이닝] 16편 : 스탠딩 로우 2020-08-18 |
| 다음글 | [공감트레이닝] 17편 : 백 익스텐션 2020-08-18 |
